লাইফস্টাইল

শক্ত হওয়ার কারণটেস্টোস্টেরন হরমোন: সকালে ঘুম থেকে ওঠার সময় শরীরে পুরুষ হরমোন টেস্টোস্টেরনের মাত্রা সবচেয়ে বেশি থাকে। ** REM ঘুম:** ঘুমের রেম (REM) চক্রের সময় মস্তিষ্কের প্রভাবে রক্তপ্রবাহ বৃদ্ধি পায়। প্রস্রাবের চাপ: সকালে মূত্রাশয় পূর্ণ থাকলে স্নায়ুতে চাপ পড়ে এবং …

কীভাবে বুঝবেন আপনার কিডনি নষ্ট হচ্ছে? মানুষের দেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম একটি অঙ্গ হচ্ছে কিডনি। এর কাজ শরীরের বর্জ্য পদার্থ ছেঁকে বের করা, শরীরে পানির ভারসাম্য বজায় রাখা, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করা। কিডনির রোগ দিনকে দিন বাড়ছে। কিডনি রোগী …

প্রথম দেখায় একজন মানুষকে ভালো লাগার পেছনে সাধারণত হাসি, কথাবার্তার ধরন কিংবা ব্যক্তিত্বের বিষয়গুলোই বেশি আলোচিত হয়। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, মানুষের আকর্ষণ তৈরি হওয়ার প্রক্রিয়ায় এমন কিছু উপাদানও কাজ করে, যা অনেক সময় সচেতনভাবে বোঝা যায় না। এর মধ্যে অন্যতম …