শিশুর বৃদ্ধি (লম্বা হওয়া) সঠিকভাবে না হওয়ার অন্যতম কারণ হলো কিছু গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন ও খনিজের অভাব। বিশেষ করে, নিম্নলিখিত ৩টি ভিটামিন শিশুর উচ্চতা বৃদ্ধির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ১. ভিটামিন ডি: এটি হাড়ের বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য, কারণ এটি ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস …

ঈদুল আজহা উপলক্ষে কুরবানির পর সবার ঘরেই এখন কোরবানির মাংস। প্রতিদিনই মাংসের বিভিন্ন টাইমের রান্না করবেন গৃহিণীরা। কিন্তু আপনি কি জানেন, এমন কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো মাংসের সঙ্গে একদমই খাওয়া উচিত নয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, কোরবানির ঈদে কুরবানির করার জন্য মূলত …

চট্টগ্রামে পর্যটক এক্সপ্রেস ট্রেনের ধাক্কায় সিএনজিচালিত অটোরিকশা দুমড়েমুচড়ে তিনজন মারা গেছেন। এ ঘটনায় আহত হয়ে চট্টগ্রাম মেডিকেল কলেজ (চমেক) হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন আরও বেশ কয়েকজন। বৃহস্পতিবার (৫ জুন) রাত সাড়ে ১০টার দিকে বোয়ালখালীতে সিগন্যাল অমান্য করে একইসঙ্গে ট্রেন ও অন্যান্য …

২০২৬ সালের এপ্রিলের প্রথমার্ধে জাতীয় নির্বাচন অনুষ্ঠিত হবে বলে ঘোষণা দিয়েছেন অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূস।  শুক্রবার (৬ জুন) সন্ধ্যা ৭টায় জাতীর উদ্দেশে দেওয়া ভাষণে তিনি এ ঘোষণা দেন।  প্রধান উপদেষ্টা বলেন, অবাধ, সুষ্ঠু, প্রতিদ্বন্দিতাপূর্ণ ও গ্রহণযোগ্য নির্বাচন …